Aronia, svartsurbær, rå
Næringsstoff | Mengde | Enhet | Ref. | Beskrivelse |
---|---|---|---|---|
Spiselig del | 100 | % | 0 | Vurdert som 100 % spiselig (netto). |
Vann | 85 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Kilojoule | 210 | kJ | 61a | Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 17, fett 37, karbohydrat 17, kostfiber 8 og alkohol 29 kJ/g. |
Kilokalorier | 50 | kcal | 61b | Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 4, fett 9, karbohydrat 4, kostfiber 2 og alkohol 7 kcal/g. |
Fett | 0,1 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Mettede fettsyrer | 0 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
C12:0 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C14:0 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C16:0 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C18:0 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
Trans-umettede fettsyrer | 0 | g | 50 | Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert. |
Cis-enumettede fettsyrer | 0 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
C16:1 sum | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C18:1 sum | 0,02 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
Cis-flerumettede fettsyrer | 0 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
C18:2n-6 | 0,03 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C18:3n-3 | 0,02 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C20:3n-3 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C20:3n-6 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C20:4n-3 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C20:4n-6 | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C20:5n-3 (EPA) | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C22:5n-3 (DPA) | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
C22:6n-3 (DHA) | 0 | g | 460g | U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
Omega-3 | 0,02 | g | 73f | Beregnet sum av omega-3-fettsyrer fra referanse 460g: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
Omega-6 | 0,03 | g | 74f | Beregnet sum av omega-6-fettsyrer fra referanse 460g: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, versjon 28 (2015). Nutrient Data Laboratory Home Page, http://www.ars.usda.gov/ba/bhnrc/ndl |
Kolesterol | 0 | mg | 20 | Vurdert verdi. |
Karbohydrat | 8,8 | g | 80 | Beregnet ut fra summering av mono-/disakkarider og stivelse. |
Stivelse | 0 | g | 20 | Vurdert verdi. |
Mono- og disakkarider | 8,8 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Sukker, tilsatt | 0 | g | 50 | Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert. |
Kostfiber | 5,6 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Protein | 0,7 | g | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Salt | 0 | g | 83 | Beregnet som innholdet av natrium x 2,5 /1000. |
Alkohol | 0 | g | 50 | Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert. |
Vitamin A | 94 | RAE | 85 | Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten. |
Retinol | 0 | µg | 20 | Vurdert verdi. |
Beta-karoten | 1130 | µg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Vitamin D | 0 | µg | 50 | Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert. |
Vitamin E | 1,4 | alfa-TE | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Tiamin | 0,02 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Riboflavin | 0,02 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Niacin | 0,3 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Vitamin B6 | 0,03 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Folat | 7 | µg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Vitamin B12 | 0 | µg | 50 | Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert. |
Vitamin C | 28 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Kalsium | 32 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Jern | 0,9 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Natrium | 3 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Kalium | 218 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Magnesium | 16 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Sink | 0,3 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Selen | 0 | µg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Kopper | M | mg | 10 | Manglende verdi, ukjent innhold. |
Fosfor | 72 | mg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Jod | 2 | µg | 400c | Livsmedelsverket. Livsmedelsdatabas, versjon 2013.01.10. Nettversjon, www.slv.se. |
Klassifisering
LanguaL | Klassifisering |
---|---|
A0143 | Fruit or fruit product (US CFR) |
A0833 | Fruit or fruit product (EUROFIR) |
B3455 | Black chokeberry |
C0140 | Fruit, peel present, core, pit or seed present |
E0150 | Whole, natural shape |
F0003 | Not heat-treated |
G0003 | Cooking method not applicable |
H0003 | No treatment applied |
J0001 | Preservation method not known |
K0003 | No packing medium used |
M0001 | Container or wrapping not known |
N0001 | Food contact surface not known |
P0024 | Human consumer, no age specification |
Matvarer i Frukt og bær, rå/fersk
- Bjørnebær, rå
- Blåbær, rå
- Bringebær, rå
- Jordbær, rå
- Kirsebær, rå
- Moreller, rå
- Molter, rå
- Rips, rå
- Solbær, rå
- Stikkelsbær, rå
- Tyttebær, rå
- Ananas, rå
- Appelsin, rå
- Aprikos, rå
- Avocado, rå
- Banan, rå
- Klementin, rå
- Drue, uspesifisert, rå
- Eple, norsk, uspesifisert, rå
- Fersken, rå
- Grapefrukt, rå
- Kiwi, rå
- Mango, rå
- Melon, vann, rå
- Plomme, rå
- Pære, norsk, rå
- Sitron, rå
- Pasjonsfrukt, rå
- Cherimoya, rå
- Granateple, rå
- Guava, rå
- Hyllebær, rå
- Kaktusfiken, rå
- Melon, kantaloupe, rå
- Kumquat, rå
- Lime, rå
- Litchi, rå
- Nektarin, rå
- Papaya, rå
- Paradisepler, rå
- Melon, honning, rå
- Krekling, krøkebær, rå
- Eple, type Granny Smith, Golden Delicious, rå
- Eple, type Ingrid Marie, rå
- Eple, type Rød aroma, rå
- Kokebanan, melbanan, plantain, rå
- Tindved, havtorn, rå
- Drue, blå, rå
- Drue, grønn, rå
- Eple, importert, uspesifisert, rå
- Eple, uspesifisert, rå
- Pære, importert, rå
- Pære, uspesifisert, rå
- Aronia, svartsurbær, rå
- Tranebær, rå
- Physalis, rå
- Sharon, rå
- Carambola, stjernefrukt, rå
- Kokosnøtt, rå
- Melon, galia, rå
- Pomelo, rå
- Nype, rå
- Rognebær, rå
- Blokkebær, mikkelsbær, rå
- Jackfrukt, rå
- Nashi, asiatisk pære, rå
- Rambutan, rå
- Tamarind, rå
Matvaregrupper
- Fjørfe og kjøtt
- Egg
- Melk og melkeprodukter
- Sukker og søte produkter
- Poteter, grønnsaker, frukt og bær
- Korn- og bakevarer, frø og nøtter
- Fisk og skalldyr
- Drikke
- Margarin, smør, matolje o.l.
- Spedbarnsmat
- Diverse retter, produkter og ingredienser
© Matvaretabellen 2017
Bruk gjerne tabellverdiene, men oppgi alltid kilden:Matvaretabellen 2017. Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no
