Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Vann: 81 g
Karbohydrat: 18,5 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 100 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 315 kJ (74 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
Fett200 g0%
Karbohydrat2018,5 g100%
Kostfiber200 g0%
Protein200 g0%
Alkohol500 g0%
VannMI014281 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse10
Sukkerarter10
Sukker, tilsatt701G0 g
Sukker, fritt3313 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin A (RAE)10
Vitamin A (RE)
Betakaroten10
Retinol10
Vitamin D10
Vitamin E10
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)10
Vitamin B2 (riboflavin)107b8 mg500 %
Vitamin B3 (niacin)107b9 mg
NiacinekvivalenterMI04219 mg44 %
Vitamin B6 (pyridoksin)107b4 mg222 %
Vitamin B9 (folat)10
Vitamin B12 (kobalamin)107b6 µg150 %
Vitamin C (askorbinsyre)107b100 mg95 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)10
Kalium (K)10
Natrium (Na)10
Salt (NaCl)10
Fosfor (P)10
Magnesium (Mg)10
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)13475 mg681 %
Kobber (Cu)10
Sink (Zn)10
Selen (Se)10
Jod (I)3250 µg0 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0309Dietary or therapeutic formulation (US CFR)
A0870Dietary supplement (EUROFIR)
B3749Food supplements, vitamin and mineral substances (EC)
C0005Part of plant or animal not applicable
E0130Liquid
F0001Extent of heat treatment not known
G0003Cooking method not applicable
H0159Mineral added
H0163Vitamin added
J0001Preservation method not known
M0130Glass container
N0040Glass
P0095Vitamin- or mineral-related claim or use
Z0112Food industry prepared

Kilder

10
Manglende verdi, ukjent innhold.
20
Vurdert verdi.
50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
107b
Data levert av industrien til Matvaretabellen 2014, analysert verdi.
134
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2014).
325
Universitetet i Oslo (2018). Jodprosjekt 2017-2018.
331
Frydenberg, H, Urke EB og Carlsen MH. Sukkerprosjektet 2021-2024. Universitetet i Oslo, avdeling for ernæringsvitenskap.
701G
Aggregert verdi fra forskjellige matvarer
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0421
Niacin equivalents calculated from niacin and tryptophan (NIAEQ[mg] = NIA[mg] + TRP[mg] / 60)

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: